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山东长岛县第二实验学校开展绚丽多彩冬季大课间活动

2017-12-10 09:09 来源：水母网发布者：水母网评论：0 浏览：969

长岛县第二实验学校积极推行冬季体育大课间活动，以大课间为面，以体育课、体活课等为辐射点，点面结合，以学生体质健康水平的提升为方向，全方位普及阳光体育运动，促进学生健康发展。

山东长岛县第二实验学校开展绚丽多彩冬季大课间活动

伴随着愉悦激昂的跑步音乐，全校中小学生在各班老师的带领下保持着整齐队形，喊着嘹亮的口号慢跑行进。2分钟快速跳绳不单纯考验着学生的技能同时也挑战着他们的意志；素质练习的环节中也是精心打造，韧带拉伸有效提高学生的柔韧性；立卧撑，俯卧撑提高学生们腰腹力量与上肢力量；长岛旅游抱头跳提升学生们的腿部的弹跳能力；长岛渔家乐快速高抬腿练习有效提升了学生们的爆发力与快速反应能力。“一带一”跳绳、“8”字跳长绳练习不仅提高了学生的身体素质，同时培养了班级的团队精神。

长岛县第二实验学校开展冬季大课间活动，有针对性的调整了练习内容，长岛渔家乐旅游有利于增强师生体质，锻炼学生意志，培养学生的组织纪律观念，营造健康积极、文明向上的和谐校园环境。冬季大课间活动已经成为长岛二校一道亮丽的校园风景线。

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