食：

　　实际上坝上当地的人做饭，只有几种好吃：花卷、帖饼子、烙饼、土豆、乔麦面这些还能够，要是想吃什么好吃的，就直接去张北坝上草原农家院吧

　　关于烤羊：

　　坝上的烤羊确实跟别的地方的烤羊不一样，烤法也不同，他们是有一种烤汁涂在上面，烤好一层吃一层，再烤再吃。汁的话呢，由于坝上的人吃东西比较咸，所以能够看着他们少放盐，让他们把汁做“甜”一点。(他们把东西淡叫甜)

　　烤的时候，一定要同去的人，共同站在火堆边上，看那那块肉能够揪下来，就去揪，揪下来就直接放嘴里吃，不是我说，去年我带我一个亲戚去，我那个亲戚也是走南创北，什么地方的烤羊都吃过，但是他说，最好吃的还是坝上的烤羊，不论咋滴，有氛围。

　　去坝上，一定得吃土豆，红皮的土豆，听说是卖给肯德基炸薯条用的，我爱好吃的一道菜是土豆跟白薯共同炖，香甜可口，基本上我就不必吃别的了。

　　住：

　　现在去丰宁，应当是两种吧，通常一种是大通铺，一种是标间，住那根据自我的要求吧，也有宾馆，有些贵的

　　衣：

　　坝上实际上有一些高原的气候，早晚温差比较大，所以各位在去坝上挑选衣着的时候，一定别介意多加一些保暖的衣着。或许用不上，但是老人说得对，饱带干粮暖带衣，还有就是骑马的衣着。

　　鞋：骑马一定要穿鞋纹不太深的平底鞋，这样比较安全。由于假如不小心脱蹬的话，比较容易把脚拿下来。

　　当然假如住家能够租到马靴，能够考虑租一双马靴。护腿建议大家都要租用，要不真的很磨腿的。

　　手套，通常住家会对客人卖线手套，价格应当在3元以内的。假如北京有这样的手套，能够自我带着。假如没有，也能够自我准备，就是为了不磨着手。

　　帽子：能够带着棒球帽，有帽沿，能够挡阳光。假如以前去别的地方玩，买了看着挺像西部马帽的那种皮帽子，也能够带着，必竟照像美丽……但安全起见，能够考虑骑马专用头盔或是西部的马帽。假如一年只去一次两次的，就不必买了。

　　眼镜：坝上的阳光很强，所以眼镜很必要，但最主要的效果是为了骑马的时候防沙。

　　头巾或是方巾：为了预防沙子进嘴里，骑过马的人都晓得在别人后面骑马，很容易吃沙子的。头巾最方便，有弹性，一套就可了。方巾一定要买布的，以前我把自我爱好的纱巾带着，结果可滑了，基本系不住。

　　爱好拍PP的姑娘们还能够带着PP的衣着，下午歇息的时候，能够换上美丽的衣着去拍照。

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