坝上草原是坝上高原的重要组成部分，位于内蒙古高原与大兴安岭南麓的接壤地带。

坝上草原主要位于河北省，境内特指由草原陡然升高而形成的地带，又因气候和植被的原因形成的草甸式草原。张家口以北100公里处到承德以北100公里处，统称为坝上草原地区，平均海拔高度1500—2100米，平均气温约1.4-5度，西起张家口市的张北县、尚义县，康保县、中挟沽源县、丰宁县，东至承德市围场县。

就旅游地域而言，坝上草原主要又分为围场坝上(木兰围场)、丰宁坝上、张北坝上和草原天路等区域组成，是内蒙古高原的重要组成部分，其中木兰围场县-乌兰布统大草原最为美丽，丰宁坝上草原位于北京正北的河北省丰宁满族自治县，是离北京最近的天然草原，又名“京北第一草原”。

坝上草原属温带季风气候，冬季漫长，夏季无暑，清凉宜人，7月平均气温摄氏24度，水草丰茂、富饶美丽、冬夏分明、晨夕各异，是中国北方旅游、休闲、避暑、度假的首选之地。

老掌沟金莲山森林公园

  所属国家 中国 所属城市 张家口市坝上四县、承德丰宁围场 适宜游玩季节 5~10月 建议游玩时长 4-6小时 沽源看点 金莲山森林公园、天鹅湖滦河神韵 张北看点 中都草原度假村